ਖ਼ਬਰਾਂ

ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕੂੜਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕੂੜਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਭਰੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਸਾਡਾ ਬਜਟ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੱਕਰ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਤੇਲ (ਪਾਮ, ਰੇਪਸੀਡ), ਰੱਖਿਅਕ, ਸਟਾਰਚ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਖਾਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਸਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਜ਼ੀਰਿਆ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਹੈਮਬਰਗਰ, ਚੀਨੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ) ਨਜ਼ਰੀਆ ਨਹੀਂ ਸੁਧਾਰਦੇ. ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਤਿ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣਾ.

ਹੈਮਬਰਗਰ ਜਾਂ ਮੀਟ ਲਾਸਗਨਾ ਇੰਨਾ ਸਸਤਾ ਕਿਵੇਂ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਅਲਪਰਾਪਰੇਸੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਲ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੇਸਾਂ ਵਾਲਾ ਕੂੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਕਨ, ਸੌਸੇਜ, ਮੋਰਟੇਡੇਲਾ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਗੱਠਜੋੜ, ਹੋਰਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ) ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ.

ਮੀਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ, ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਕੋਲਡ ਕਟੌਤੀ ਭਾਗ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟਰਕੀ ਵਰਗੇ ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਧੋਖਾ ਹੈ. ਅਖੌਤੀ "ਟਰਕੀ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ" ਜੋ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਕੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰਕੀ ਦਾ ਮੀਟ 50% ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਗਲੂਟਾਮੈਟ ਵਰਗੇ ਸੁਆਦਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਹੈ. ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਮਾਰਕਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਰਕਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪੈਕਿੰਗ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣੇ ਪਛਾਣੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਤੋਂ ਘੱਟ ਵੀ.

ਜੰਕ ਫੂਡ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਉਦਯੋਗਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਵਿਸ਼ਵੀਕਰਨ ਅਤੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੂੰਜੀਵਾਦ, ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ. ਮਿਹਨਤਕਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ. ਬੱਸ ਇੰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ collapseਹਿਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਨਾ ਵਧ ਸਕੀਏ.

ਅਸੀਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ; ਖੇਤੀਬਾੜੀ, ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਜਾਂ ਪਸ਼ੂ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਉਦਯੋਗਿਕ ਲੜੀ ਦੀਆਂ ਦੁਰਵਰਤੋਂ; ਸੀਰੀਅਲ, ਕੂਕੀਜ਼ ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀਆਂ ਲੇਖਾਂ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ... ਸਿਰਫ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪੂੰਜੀਵਾਦ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਇਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ.

ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕਬਾੜ ਵੇਚਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ sਿੱਡ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਵਿਧਾਇਕਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਤੱਕ, ਇਸ ਚੇਨ ਵਿਚਲੇ ਹਰ ਵਿਚੋਲਿਆਂ ਤੱਕ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਦਯੋਗ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਮੁ produceਲੇ ਉਤਪਾਦਕ, ਵਿਚੋਲਗੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਿਹਨਤਕਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਕਲੈਪ ਦੁਆਰਾ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਖਾਣ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਹੈ ਜੋ ਕੂੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੰਡਿਆ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਉਦਯੋਗਿਕ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਾਨਕ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ. ਅਸਲ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਛਾ ਇੰਨੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸਰਮਾਏਦਾਰੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ, ਇਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਬਦਲ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲ (ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਤੇ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦਰਮਿਆਨ ਵਿਚੋਲੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੈ, ਜਿਥੇ ਗੁਆਂ neighborsੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਲੂ, ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾ harvestੀ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਮਾੜੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਦੀ ਲਗਭਗ ਸੰਪੂਰਨ ਜਿੱਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਭੂਤਕਾਲ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਤੇ, ਅੱਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਵਰਤਿਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਨਵੇਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਖੱਬੇਪੱਖੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਅਰਾਜਕਤਾਵਾਦੀ, ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਨਕ ਖਪਤ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭੂਸੱਤਾ, ਖੇਤੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਹਾਰ, ਜਾਗਰੂਕ ਖਪਤ ...

ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਖਪਤ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਰੂਪ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਜੀਵਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ. ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਬਗੀਚਿਆਂ ਜਾਂ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਮੌਜੂਦਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਕਦਮ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਟਰੇਡ ਯੂਨੀਅਨ ਸੰਘਰਸ਼, ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਦਯੋਗਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਲਈ ਵੀ, ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਤੰਗ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਖਾਣੇ ਉੱਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ, ਦਲੇਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਲਿਬਰਟੀ ਕਰਵਾਨ ਦੁਆਰਾ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਕਵੀ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਹਾਲਤ ਨਾਲੋਂ ਉਜਾੜੇ, ਚੋਰ, ਝੂਠੇ ਅਤੇ ਭੂਤ-ਪ੍ਰੇਤ ਨਾਲੋਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ। ਐਂਟੀ-ਡੋਮੈਟਿਕ ਕਮਿ communਨਿਸਟ, ਰੈਡੀਕਲ ਈਕੋਲਾਜਿਸਟ ਅਤੇ ਕਾcਂਸਕਲਚਰ ਰੀਨਿਗੇਡ. ਪੱਕਾ ਹਿਫਾਜ਼ਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਇਕ ਵਿਦਰੋਹੀ, ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਸੋਚ ਦੀ ਹੋਂਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਰਾਇ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਇਨਕਲਾਬ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.


ਵੀਡੀਓ: ਦਧ ਪਣ ਲਗ ਅਧ ਚਮਕ ਪ ਲਓ ਇਸਦ, ਸਰਰ ਸਨ ਵਰਗ ਹ ਜਵਗ ll Benefits Of Fennel SeedsMilk (ਮਈ 2022).