ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਲਾਸ ਲਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਐਕਸੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਭੋਜਨ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਚਮੜੀ
ਕੁਦਰਤੀ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਪਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਹੁਪੱਖਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਲਾਸ ਲਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਐਕਸੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਭੋਜਨ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ. ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਗਠਨ ਜਾਂ ਮੁਰੰਮਤ, ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਜਾਂ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ.
ਹਲਦੀ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ, ਜਿਥੇ ਪੌਦਾ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜ ਇਸ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਈ ਹੋਰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਚਾਰ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੈਸਟਰੋਨੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਲਈ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.