ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ: ਕੋਨੋਆ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਚਿੱਲੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ: ਕੋਨੋਆ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਚਿੱਲੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਨੋਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਅਸਲ ਸਟਾਰ, ਪਰ, ਪੀਤੀ ਚਿੱਲੀ ਸਾਸ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ menuਨਲਾਈਨ ਮੀਨੂੰ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਿਆ (ਮੈਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਮੇਨੂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਂਗਾ).

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਭੁੰਨਿਆ ਬੈਂਗਣ ਮਿਰਚ

ਇਹ ਗਰਮ ubਬਰਗਿਨ ਮਿਰਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਗਾਰਨਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਤਿਆਰੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੈਸ ਕੂਕਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਂਗਣ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪੱਕਣ ਵਾਲੀ ਰਿੰਗ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਚਿਮਣੀਆਂ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾੜ ਨਾ ਜਾਵੇ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਵੈਸਟੇਬਲ ਲਾਸਗਨਾ ਬਿਨਾ ਪਾਸਤਾ

ਚੰਗੀ ਸਬਜ਼ੀ ਲਾਸਗਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ !!!) ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਰਬਾਰ (ਵੱਡੇ: ਉਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਾਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ), ਜੋ ਕਿ 1 ਚਾਈਵਜ਼ 2 ਗਾਜਰ 1 ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪੈਡਰਨ ਮਿਰਚ ਦਾ ਤੇਲ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਲੂਣ ਮਿਰਚ ਬਾਚੇਲ ਸਾਸ ਲਈ: ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਆਟਾ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ, ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ, ਲੂਣ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਬਚੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਵਿਅੰਜਨ. ਦਰਦ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ ਰੈਸਿਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਨਿ Or ਓਰਲੀਨਜ਼ ਤੋਂ, ਦਰਦ ਪਰਦੂ ਫਰੈਂਚ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਸੰਘਣੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਕ ਮਿੱਠੇ ਆਟੇ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਨ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੇਨ ਪਰਡੂ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥ ਹੈ "ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਰੋਟੀ."
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭਰਾਈ

ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਨੁਸਖਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਏਮਪੈਨਡਾਸ, ਟੈਕੋਜ਼, ਕੇਕ, ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਕੱਦੂ ਲਈ ਭਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਕਦਮ 1 ਓਵਨ ਨੂੰ 350 ਐਫ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਕਦਮ 2 ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ 3. ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਡੂੰਘੀ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਡੱਚ ਭਠੀ ਵਿੱਚ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਦਾ ਰੀਮੇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ

ਗੁਪਤ ਤੱਤ ਚਚਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਦੇ ਚਿਕਨ ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਆੰਤ-ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਲਈ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਲਈ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਪਨੀਰ, ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਕਲਾਸਿਕ ਆਲੂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਉਂ ਨਾ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਰੋੜ ਪਾਓ - ਜਦੋਂ ਕਰੀਮੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਟੋਸਟਡ ਨਗਜਾਂ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਆਲੂ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੋਵੇਂ ਖਾ ਜਾਣਗੇ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੇਰੂ ਦੇ ਸ਼ੈੱਫ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ

ਵੇਗਨ-ਪੇਰੂਵੀਅਨ ਸ਼ੈੱਫ ਲੀਮਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਐਂਟੋਨੇਟ ਅਬਰੂਰੋ, ਜਿਸਨੂੰ "ਸ਼ੈੱਫ ਟੋਨੀ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਿਅਤ ਸ਼ੈੱਫ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਮਨਪਸੰਦਾਂ' ਤੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਮੋੜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟੋਨੀ ਨੇ ਪਾਪਾ ਰੇਲੇਨਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ. ਪਾਪਾ ਰੇਲੇਨਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ੈੱਫ ਟੋਨੀ ਤੋਂ 1 ਕਿਲੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਾਜੂ ਜਾਂ ਕਾਜੂ ਕੂਕੀਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ

ਕੋਰਨਸਟਾਰਚ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੀ ਇਸ ਰਵਾਇਤੀ ਕੂਕੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਕਾਜੂ ਜਾਂ ਕਾਜੂ ਦੂਸਰੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਅਮੀਰੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮਿਠਾਸ ਦਾ ਆਪਣਾ ਵੱਖਰਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਨੀਸਟਾਰਚ 6 ਚਮਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਾਰਜਰੀਨ ਮੱਖਣ, ਨਰਮ ਕੀਤਾ 1/4 ਕੱਪ ਚੀਨੀ 1/8 ਚਮਚਾ ਨਮਕੀਨ ਪਰਚਕ ਪੇਪਰ (ਜਾਂ ਪੇਸਟਰੀ) ਓਵਨ ਦੇ ਰੈਕ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਹੀਟ ਓਵਨ ਨੂੰ 190 ° ਸੈਂ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਕੋਸਟਾਰੀਕਾ ਤੋਂ ਵਿਅੰਜਨ: ਗੈਲੀਟੋਸ ਡੀ ਪਾਪਾਸ

ਕੋਸਟਾਰੀਕਾ ਦੀ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਨਕਲ. ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਣ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼: ਆਲੂ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟਾਰਟੀਲਾ ਵਿਚ ਪਰੋਸਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਸਟਾਰੀਕਾ ਵਿਚ “ਗੈਲਿਟੋਜ਼” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ("ਆਲੂ" ਆਲੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ 3 ਵੱਡੇ ਆਲੂ 2 ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ 3 ਚਮਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚਮਚਾ ਖੰਡ 1 ਚਮਚ ਪੀਸਿਕਾ ਜਾਂ ਅਚਿਓਟ ਦੇ ਬੀਜ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ) 4 ਮੱਕੀ ਟੋਰਟੀਲਾ 2 ਚਮਚੇ ਕੱਟਿਆ ਧਨੀਆ, ਜੇਕਰ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਪੱਕਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਮਾਸਟਰ ਪਕਵਾਨਾ: ਵੈਸਟੇਜੀਅਨ ਲਾਸਗਨਾ ਬਿਨਾ ਪਾਸਟਾ

ਬਿਨਾ ਪਾਸਟਾ 1 ਦੇ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਲਾਸਗਨਾ ਲਈ ਮਾਸਟਰ ਵਿਅੰਜਨ. ਮੱਧ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਓਵਨ ਨੂੰ 120 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ (250 ° F) ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਕਰੋ. ਪਾਰਕਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਲਾਈਨ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਟਮਾਟਰ, ਲਸਣ, ਓਰੇਗਾਨੋ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲਾ. ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਵੇਗਨ ਬ੍ਰਾieਨੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਬਿਅੇਕ ਨਹੀਂ! ਵਿਅੰਜਨ

ਸਿਰਫ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕੱਚੀ ਵੀਗਨ ਬ੍ਰਾਉਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਬ੍ਰਾ recipeਨੀ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ! ਵੇਗਨ ਬ੍ਰਾimeਨੀ ਟਾਈਮ: 30 ਮਿੰਟ ਸੇਵਾ: 15 ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: 3 ਦਿਨ . ਕੱਚੇ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ / ਅਖਰੋਟ / ਬਦਾਮ– 200 ਜੀ.ਆਰ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ: ਕੋਨੋਆ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਚਿੱਲੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਨੋਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਅਸਲ ਸਟਾਰ, ਪਰ, ਪੀਤੀ ਚਿੱਲੀ ਸਾਸ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ menuਨਲਾਈਨ ਮੀਨੂੰ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਿਆ (ਮੈਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਮੇਨੂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਂਗਾ).
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਇੱਕ ਗਰਮ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੀਟ ਦੇ ਜੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸਮੱਗਰੀ 1 ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਦੇ 4 ਲੌਂਗ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 1 ਚਮਚ (15 ਮਿ.ਲੀ.) 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਬੀਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ 1 ਕੈਨ (540 ਮਿ.ਲੀ.), ਕੁਰਲੀ ਹੋਈ 1 ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (796 ਮਿ.ਲੀ.) ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ, ਰਸ 1 ਕੱਪ (250 ਮਿ.ਲੀ.) ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਮੱਕੀ 1 ਚੂਨਾ, ਜੂਸ 2 ਚਮਚ (30 ਮਿ.ਲੀ.) ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ 1 ਜਲੇਪੈਓ ਮਿਰਚ, ਬੀਜਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ (ਵਿਕਲਪਿਕ) 2 ਚਮਚੇ (10 ਮਿ.ਲੀ.) ਪੱਪ੍ਰਿਕਾ ਪਾ powderਡਰ 1 ਚਮਚਾ ( 5 ਮਿ.ਲੀ.) ਲੂਣ 2 ਕੱਪ (500 ਮਿ.ਲੀ.) ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ 1 1 ਕੱਪ (375 ਮਿ.ਲੀ.) ਟੈਕਸਟ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 4-ਟੁਕੜਾ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਅੰਜਨ 1.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਉਸਕੁਸ, ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਫਰਿੱਟਰ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਾਲਕ ਦੇ ਫਰਿੱਟਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਲਕ ਦਾ Couscous250 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ 300 g ਇੰਗਰੇਡੀਏਂਟਸ, 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਲਕੇ ਫੈਟਾ ਪਨੀਰ, ਬਾਰੀਕ ਟੁਕੜੇ ਹੋਏ 1 ਅੰਡੇ ਯੋਕ 1 ਨਿੰਬੂ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਥਡਸਟਿਪ 1 ਕੂਸਕੁਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਓ ਇੱਕ ਸਾਸ ਪੈਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ